如何预防鼻窦炎的发生，郑州民生耳鼻喉医院介绍：

　　三招轻松预防鼻窦炎

　　1、加强体育锻炼，积极预防感冒

　　感冒会加重鼻炎和鼻窦炎发作，而鼻窦炎、鼻炎患者对感冒的抵抗力较弱，因此比健康人更容易感冒，形成恶性循环。有效预防感冒，应多运动，锻炼体质，增强自身抵抗力，如游泳等。

　　2、改正错误的擤鼻涕习惯和方法

　　当鼻涕粘稠不易擤出时，患者往往会使劲擤，这样可能会引发化脓性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力。

　　3、不乱用血管收缩剂等药物

　　鼻腔血管收缩剂有很多种类，但目前常用的是鼻剂药物。鼻窦炎患者不可长期使用或禁用，因血管收缩物能使鼻粘膜鼻管收缩，鼻子得以暂时性的通畅。但如果长期反复使用，就形成恶性循环，后可导致鼻腔血管舒缩机能失调，嗅觉越来越差的现象，后形成物性鼻炎。

　　郑州民生耳鼻喉医生提醒，注意生活中的小细节，积极地采取多种措施能够有效地抵御鼻窦炎的侵袭。但是，在一旦出现和鼻窦炎的相关症状的时候，就应该及时的到正规的耳鼻喉医院进行全面的检查和治疗，以免错过有名治疗时机而造成更加严重的后果。

　　鼻窦炎如何治疗 “准确定位窦通技术”专业治疗鼻窦炎

　　郑州民生耳鼻喉医院采用的准确定位窦通技术快速、有效治疗鼻窦炎。该技术是在鼻内镜的直视下手术，保留鼻腔鼻窦的生理功能，扫净病灶，改善和重建鼻及鼻窦的通气引流，恢复粘膜(纤毛及腺体)的形态和生理功能，达到治疗目的。

　　“准确定位窦通技术”鼻窦炎具有三大优势：

　　1、高治疗：创、痛感小、不开刀、治疗更准确、更有效，恢复更快。

　　2、无创治疗：不损伤鼻黏膜组织，无并发症，不影响工作和学习。

　　3、高治疗：针对性的诊疗，系数高达以上。

　　郑州民生耳鼻喉医院健康咨询热线：400-837-1120